Hola amigo,
¿Te sientes agotado y agotado?
Con demasiada frecuencia, como profesionales de la salud o de ayuda, estamos tan ocupados con el día a día ayudando y sirviendo a los demás que nos olvidamos de pedir ayuda. Y no es hasta que estamos notablemente agotados para los demás que alguien puede tomarse el tiempo para preguntarnos si necesitamos ayuda. Incluso en ese momento, podemos decir: "Oh, no, gracias, estoy bien".
No es de extrañar que esté abrumado y agotado...
¡Tengo excelentes noticias para ti!
Estamos ofreciendo un TALLER GRATUITO
El viernes, eneroy 13, 2023, a las 12mediodía PST
"Administrar y evitar EmetroFatiga y Burnout opcionales"
Para mujeres de fe!
SOY ANALIN FLORES, LMFT
Soy terapeuta matrimonial y familiar licenciada y fundadora de Florecer Family Counseling. Mi objetivo es proporcionar un espacio seguro para cada mujer con la que trabajamos, donde pueda abordar los desafíos de la vida, los obstáculos emocionales y las experiencias traumáticas para que pueda aprender habilidades saludables y sanar del pasado para disfrutar de una vida plena. Nos enfocamos principalmente en trabajar con mujeres porque juegan un papel importante en influir en sus familias y pueden tener relaciones sanas y sólidas con sus esposos, hijos, amigos, padres y comunidades.
Estos son algunos factores que pueden contribuir a la fatiga emocional y el agotamiento:
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Minimizando tus necesidades
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Asume más de lo que puedes manejar
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Creer que está mal pedir ayuda o decir “no”.
Si dijo "sí" a alguno de estos, ¡queremos que sepa que no está solo!
Por eso queremos ayudarte y que empieces el 2023 con un taller gratuito deviernes, 13 de enero,para ayudar a las mujeres de fe a aprender a Manejar y Evitar la Fatiga Emocional y el Agotamiento. Si usted es una mujer en el ministerio o en una profesión de ayuda, como doctora, enfermera, cuidadora, terapeuta, trabajadora social, o alguien que ha sentido que puede estar agotada o siente más ansiedad mientras ayuda a otros esta temporada, este taller ¡es para ti!
Servir a los demás es muy gratificante, pero también puede convertirse en una carga si uno no cuenta con ciertas estrategias. ¡Ven a aprender estrategias útiles, conoce a otras mujeres que tienen una mentalidad de fe y renueva tu amor y compromiso de servir!
Tengo muchas ganas de traer un taller gratuito sobre el agotamiento y la fatiga por compasión. Enseñaremos estrategias útiles desde un enfoque basado en la fe para quienes sirven a los demás.
Si necesita más información, por favor complete el formulario.
Bienaventurada la que ha creído que el Señor cumpliría sus promesas con ella.
Lucas 1:45
